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為何選擇表達藝術冶療重返學園, 這裡有一個小小故事分享, 曾有一段低潮時期,無意中有人建議我去看精神科醫生,我自己都不知道當時我自己有輕度的抑鬱症,但亦不抗拒去看醫生,因為機緣巧合開始畫畫,我發覺心中有很多情緒不是可用言語表達出來，畫畫是一個好好的表達自己的渠道，我曾分享我的畫作給醫生,醫生建議我好好的畫下去，也不用再來了。
後來有機會跟了一位有名的波蘭的Expressionist Artist 導師, Ewa Gurguliska , 她令我更體會Expression Art 的力量，讓我把心中的情緒表達出來, 這些作品看上很黑暗, 但畫完後, 其實舒緩了心中的黑暗面。
2015年我第一次的個人畫展我用我用了其很鮮艷的顏色去表達對患有抑鬱症的人作支持， “you need to say loud to seek help “但因為當我去看醫生期間有做保險的朋友告訴我不要告訴你曾患抑鬱症,因為我因為保險不能保護你，朋友亦擔心我會否影響工作, 雖然現今對社會不置於對抑鬱症一無所知，但支援亦不足。
2017年我的家人因為抑鬱症離世,我開始問自己其實可以做的應該可以更多,抑鬱症的是會康復的,今天再學習,希望有更多因為抑鬱症困擾的人,不用害怕,我希望成為一個專業表達藝術治療師,不單止是抑鬱症， 還有其他精神病可幫助, 求求上天繼續給予力量!